Environ 80% de la population a des problèmes de dos. Le diagnostic le plus courant parmi les maladies associées à la colonne vertébrale est l'ostéochondrose cervicale. Après un examen approfondi, les spécialistes prescrivent un traitement. Mais la thérapie recommandée par le médecin n'exclut pas du tout le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile.
Souvent, les médecins eux-mêmes approuvent cette méthode, car elle est non seulement efficace, mais permet également d'éviter des complications plus graves. C'est aussi une bonne prévention des maladies. Parlant des avantages du traitement à domicile, il convient de noter que les traitements à domicile aident à atténuer les périodes d'exacerbations chroniques.
Avant de parler des moyens de traiter rapidement l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire d'indiquer comment cette maladie se manifeste et ce qui est dangereux pour le corps.
En cas de douleurs localisées au niveau du cou, ne les ignorez pas. Surtout si vous n'êtes plus jeune. Assurez-vous de consulter un médecin en cas de plainte et essayez de trouver rapidement la cause de la douleur.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale
L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale, qui s'accompagne de douleurs intenses, affecte les parties cervicales ou autres. Le cou humain se compose de sept vertèbres, également dans ce département il y a beaucoup de nerfs et de vaisseaux sanguins. Ainsi, au moindre déplacement d'une des vertèbres cervicales, une compression de l'artère vertébrale peut survenir.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale :
- mal de tête persistant;
- vertiges;
- hypertension artérielle;
- "mouches" devant les yeux;
- insomnie;
- démarche instable:
- engourdissement des membres supérieurs.
Si un ou plusieurs symptômes d'ostéochondrose sont détectés, vous devez immédiatement consulter un médecin qui vous aidera à diagnostiquer la maladie.
Méthodes de traitement à domicile
L'ostéochondrose est une maladie qui nécessite un traitement immédiat après le diagnostic. Le neuropathologiste prescrira divers médicaments et physiothérapie. Ils peuvent être combinés avec succès avec un traitement à domicile avec des remèdes populaires. Ils poursuivent le même objectif - soulager la douleur, s'en débarrasser le plus rapidement possible afin qu'une personne puisse retrouver un style de vie confortable.
Exacerbation de l'ostéochondrose cervicale
En cas d'exacerbation de la maladie, les médecins prescrivent des anti-inflammatoires et des analgésiques (contenant le plus souvent de l'ibuprofène) à domicile. Il est conseillé d'utiliser des gels différents. Recommandations des guérisseurs populaires:
- mélanger les pommes de terre râpées et le miel dans des proportions égales, faire une compresse sur le cou;
- les feuilles de raifort s'appliquent sur le point sensible et enveloppent d'un foulard la nuit.
Chez les femmes
Pour prescrire un traitement adéquat de l'ostéochondrose cervicale chez la femme, vous devrez subir un examen neurologique et connaître le stade du processus dégénératif. Ensuite, le médecin prescrit des chondroprotecteurs, des relaxants musculaires, des vasodilatateurs et des sédatifs. Bons conseils reçus :
- procédures de physiothérapie;
- massage et électrophorèse;
- bains de boue et de sulfure d'hydrogène;
- l'acupuncture et l'acupuncture.
Aux premier et deuxième stades de la maladie, la thérapie manuelle sera efficace. En plus de tout cela, vous devez suivre un régime, mener une vie saine et faire de l'exercice.
Recommandations générales
Que signifie traitement :
- élimination de la douleur;
- amélioration des processus métaboliques dans le cou;
- restauration de l'apport sanguin normal au cerveau;
- renforcer les muscles du cou et des épaules;
- récupération du sommeil.
Un effet positif peut être obtenu en appliquant diverses procédures à la maison. Parmi les moyens rapides de traiter l'ostéochondrose cervicale, les pratiques suivantes sont les plus demandées :
- auto-massage;
- physiothérapie;
- compresse selon des recettes folkloriques.
Considérez séparément certaines des façons de traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison.
Noter! Les compresses doivent être faites à partir de la quantité d'ingrédients indiquée dans la recette. La médecine traditionnelle est extrêmement sensible et souvent une modification non autorisée de la formulation peut entraîner de tristes conséquences.
Selon la méthode du médecin
La thérapie de l'ostéochondrose cervicale selon la méthode de l'auteur est basée sur un ensemble d'exercices:
- faire 20 à 40 hochements de tête (de haut en bas) ;
- la tête lente s'incline 20 à 40 fois (gauche-droite);
- rotations circulaires, changeant de côté en alternance, 4 à 5 fois ;
- baissez la tête pour que votre menton touche votre poitrine;
- levez les épaules pendant 10 secondes ;
- étirez le menton vers l'avant et tirez-le vers l'arrière à l'aide de mouvements de la tête;
- asseyez-vous sur le sol, pliez les genoux, touchez-les avec votre front et restez dans cette position pendant 50 secondes.
Auto-massage
Maîtriser le massage lui-même est facile. Plus important encore, suivez les instructions, puis l'auto-massage aidera à vous débarrasser des maux de tête et à améliorer la circulation sanguine, à soulager les tensions dans la région cervicale et à détendre les muscles.
Instructions pour l'auto-massage:
- le massage se fait uniquement avec les doigts;
- le mouvement doit être dirigé du centre vers la périphérie ;
- les mouvements de massage doivent être lisses et doux.
Seules trois règles d'auto-massage aideront à faire face à la maladie en peu de temps. L'avantage de maîtriser la technique de l'auto-massage est qu'il peut être effectué à tout moment opportun ou avec une douleur intense.
Nager
Le traitement avec nage en piscine doit être supervisé par un moniteur capable de contrôler et de répartir la charge. Les exercices thérapeutiques aideront:
- renforcer le corset musculaire;
- étirez la colonne vertébrale de manière naturelle;
- libérer les nerfs pincés;
- renforcer l'immunité;
- améliorer le bien-être.
La natation sur le dos est la plus utile, car cela réduit la charge sur la région cervicale.
Compresses selon des recettes folkloriques
- Écrasez le fromage cottage chaud, versez un peu de vinaigre dessus, mettez-le sur de la gaze et enroulez-le autour de votre cou ou mettez-le sur votre dos.
- Frotter les pommes de terre sur une râpe fine, ajouter le miel. Trempez la gaze avec de la pommade et appliquez sur le cou. Faites cette compresse une fois par semaine.
- Mélanger un verre de vodka avec du radis noir (pré-râper sur une râpe fine). Ajouter un verre de miel au mélange. Cet outil est utilisé comme un frottement pour le cou.
- Râpez finement 100 grammes de raifort, ajoutez de la vodka et une cuillère à café de glycérine. Lubrifiez le cou avec une pommade pendant 7 jours.
- Pour faire une pommade chauffante, mélangez de la graisse de porc et une cuillère à soupe de cônes de houblon.
Traitement médical
Les principes généraux du traitement de l'ostéochondrose cervicale avec des médicaments consistent à prendre les médicaments suivants :
- médicaments anti-inflammatoires qui soulagent la douleur (injections, comprimés, gels et onguents);
- relaxants musculaires (relâcher les muscles, éliminer la violation des racines);
- chondroprotecteurs (améliorent et restaurent le tissu cartilagineux);
- vitamines B (restaurent la structure des fibres nerveuses);
- agents vasculaires (dilatent les vaisseaux sanguins et améliorent la circulation sanguine);
- médicaments nootropes (permettent aux neurocytes de "survivre" à la privation d'oxygène).
Caractéristiques du traitement des conséquences de l'ostéochondrose cervicale
Pression
Si l'hypertension se manifeste dans le contexte de l'ostéochondrose, le traitement vise à éliminer la cause de la maladie. Grâce à une thérapie complexe, vous pouvez vous débarrasser des poches, du vasospasme et normaliser la pression artérielle. Un régime spécial a été élaboré :
- anti-inflammatoires non stéroïdiens ou corticostéroïdes (pour les douleurs intenses);
- chondroprotecteurs;
- vasodilatateurs;
- massage;
- physiothérapie;
- Thérapie par l'exercice, kinésithérapie.
Violation de la circulation cérébrale
Si vous ne traitez pas l'accident vasculaire cérébral en temps opportun, vous pouvez vous attendre aux conséquences suivantes :
- maladies du système cardiovasculaire;
- crises de panique;
- augmentation de la pression intracrânienne ;
- attaques ischémiques transitoires ;
- diminution des fonctions intellectuelles-mnésiques.
Pour le traitement, la pharmacothérapie, la physiothérapie, la thérapie manuelle sont prescrites.
syndrome de l'artère vertébrale
- Tout d'abord, le patient se voit prescrire des anti-inflammatoires qui peuvent soulager l'enflure.
- Les médicaments sont souvent utilisés pour améliorer la circulation sanguine.
- Pour restaurer le métabolisme des neurones, des médicaments nootropiques sont pris.
- Les analgésiques sont pris pour détendre les muscles.
- Vous devez soutenir régulièrement la nutrition des cellules avec de la vitamine B.
Du bruit dans ma tête
Les facteurs suivants influencent l'apparition de bruit dans la tête :
- troubles circulatoires chroniques dans le cerveau;
- tabac, alcool;
- abus de boissons caféinées;
- infections dans le corps, lésions cérébrales traumatiques;
- Diabète;
- pathologies cardiaques et rénales.
Dans tous les cas, il est recommandé de subir un examen, ce sont peut-être des signes de maladies qui ne sont pas liées à la pathologie de la colonne vertébrale (traumatisme crânien, dystonie végétative-vasculaire, hypertension, inflammation de l'oreille, surmenage, fatigue, athérosclérose ).
Vertiges avec ostéochondrose de la colonne cervicale, nausées
Des symptômes similaires se produisent à la fois le matin et le soir. Ils sont divisés en trois types :
- syndrome de la tige vestibulaire ;
- migraine cervicale;
- syndrome diencéphalique.
Pour se mettre en garde contre les manifestations désagréables de la maladie, il est nécessaire de traiter l'ostéochondrose de la région cervicale :
- effectuer des exercices de physiothérapie;
- Nourriture saine;
- ne surchargez pas la colonne vertébrale;
- aérer la pièce;
- si vous fumez - arrêtez;
- ne pas trop refroidir.
Il ne faut pas oublier que, quelle que soit l'efficacité du traitement à domicile, ne négligez pas les recommandations prescrites par le médecin et ignorez également les exercices de physiothérapie. Toutes les procédures du complexe aideront à vaincre la maladie, à éviter les complications et les rechutes. Être en bonne santé!